Woche der seelischen Gesundheit 2024

Vom 07. bis 19.10.2024 finden die diesjährigen Aktionswochen unter dem Motto „Hand in Hand für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz” statt. Arbeit und Beschäftigung ist für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen ist ein wichtiges Element am Leben und an der Gemeinschaft teilzunehmen. Durch eine längere Arbeitslosigkeit oder Überforderung an einem früheren Arbeitsplatz ist das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten oft nicht mehr vorhanden und die Betroffenen brauchen zur „(Wieder)“-Eingliederungen in eine Beschäftigung und Arbeit professionelle Unterstützung.  Netzwerkmitglieder des Gemeindepsychiatrischen Verbundes Gera und weitere Akteure öffnen in der Woche der seelischen Gesundheit ihre Einrichtungen, stellen Angebote der Arbeit und Beschäftigung für psychisch Erkrankte vor und freuen sich auf den Austausch mit Betroffenen und Interessenten.

Weitere Möglichkeiten sich zu informieren oder ins Gespräch zu kommen besteht bei Vorträgen und Lesungen, beispielsweise zum Thema Körperscham, entwicklungspsychologischer Beratung und Stressbewältigung.

Die Veranstaltungen der Aktionswochen sind in der Regel kostenfrei und richten sich an alle Generationen. Sie sollen über Präventions- und Beratungsangebote informieren, dazu motivieren diese kennenzulernen und bei Bedarf anzunehmen. Ein wichtiger Aspekt der Wochen der seelischen Gesundheit ist zudem Berührungsängste gegenüber psychisch erkrankten Menschen abzubauen.

Die Woche der seelischen Gesundheit werden gefördert durch: Landesprogramm solidarisches Zusammenleben (LSZ), Gesundheitspartnerschaft Gera -  AOK PLUS.

Workshop-Woche "Drück Dich aus"

07.10.-11.10.2024
Kunstschule Gera
Burgstraße 12, 07545 Gera

An Kinder und Jugendliche zwischen 10-16 Jahren aus psychisch belasteten Familien richtet sich die Workshop-Woche "Drück Dich aus" mit einem künstlerischen Blick auf die Lebenswelt der Kinder sowie auf Kinderrechte für ein gesundes Aufwachsen - beispielsweise für eine gewaltfreie Erziehung und Schutz vor sexuellem Missbrauch. Vom 07.10.-11.10.2024 können die Kinder und Jugendlichen gemeinsam mit drei Kunstpädagog*innen auf Erkundung ihrer Lebenswelt gehen und mittels Foto-, Zeichen- und Drucktechniken ihre Eindrücke und Erfahrungen weiterverarbeiten. Organisiert wird das Angebot vom Landesverband Thüringen der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V. und der der Kunstschule Gera e.V.

Für den Workshop ist eine Anmeldung erforderlich. Anmeldung und weitere Informationen unter: kontakt@kunstschule-gera.de oder info@apkm-thueringen.de

Gesprächsangebot für Eltern mit dem Psychologen Martin Heisig (Praxis "Psychologen Gera)

09.10.2024, 10:00-12:00 Uhr 
Ehrenamtszentrale, Kornmarkt 7, 07545 Gera

Im Rahmen der Workshop-Woche „Drück Dich aus“ ein Gesprächsangebot für Eltern statt. In diesem Austausch geht es darum, Ressourcen zu entdecken und Möglichkeiten zu erarbeiten, wie Familien in herausfordernden Lebenssituationen gestärkt werden können. Gemeinsam mit einem Psychologen der Praxis "Psychologen Gera" können Eltern ihre Fragen und Gedanken zu den Themen Entwicklung, Resilienz und kindliches Wohlbefinden teilen. Dabei wird besonderer Wert auf alltagsnahe, lösungsorientierte Ansätze gelegt, die Eltern helfen, ihre Kinder im gesunden Aufwachsen zu begleiten und zu unterstützen.

„Komm herein – Café“ Informationen und Austausch zu Selbsthilfegruppen

09.10.2024, 14:00 - 17:00 Uhr
Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen, Kornmarkt 7, 07545 Gera (Ehrenamtszentrale)

Machen sie sich vertraut mit den Selbsthilfegruppen zur seelischen Gesundheit! Kommen Sie mit Ihren Fragen! Nehmen Sie Kontakt auf!

FamilienPlus: Elternfrühstück zum Thema "Informationen zur entwicklungspsychologischen Beratung von Eltern und Kleinkindern"

09.10.2024, 10:00-12:00 Uhr
Stadtteilbüro Lusan, Werner-Petzold-Str. 10, 07549 Gera
Referentin: Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche des Trägerwerkes Soziale Dienste in Thüringen gGmbH 
weitere Informationen über: mail@kindervereinigung-gera.de oder www.kindervereinigung-gera.de

Tag der offenen Tür in der Lebenshilfe Werkstätten Gera gGmbH

10.10.2024, 09:00-12:00 Uhr
Betriebsstätte Otto von Guericke, Otto-von-Guericke-Straße 6, 07552 Gera
Kennenlernen der Arbeit und Beschäftigung für Menschen mit psychischen Erkrankung/seelischer Behinderung
weitere Informationen über: Telefon 0365 55 21 54 31oder www.lebenshilfe-gera.de

Tag der offenen Tür in der Tagesstätte für psychisch kranke Menschen des Rehabilitations-Zentrum Stadtroda gGmbH

14.10.2024, 14:30 – 16:30 Uhr
Debschwitzer Straße 26, 07548 Gera
Kennenlernen des Beschäftigungs- und Arbeitsförderbereiches für Menschen mit psychischer Beeinträchtigung, Vorstellung der Angebote wie beispielsweise das Café „Intakt“, Wäscherei, Keramikbereich
weitere Informationen über: 0365 77 32 54 02, E-Mail: a.woellner@rehazentrum-stadtroda.de, oder www.tagesstaette-stadtroda.de/tagesstaette-gera

FamilienPlus: Gesundheitsförderung in Familien im Aktiv-Treff Gera " Prioritäten verschieben sich - Vereinbarkeit von Beruf und Familie"

14.10.2024, 10:00-11:00 Uhr
Aktiv-Treff der Johanniter-Unfallhilfe e.V.,  Zschochernstr. 37, 07545Gera
Referent: Herrn Beck von der Praxis "Die Psychologen" Gera
weitere Informationen über: sylvia.huettner@johanniter.de oder. www.johanniter.de

FamilienPlus: „Entspannt durch die ersten Lebensjahre – Entspannungstipps und mehr für Eltern mit Kindern unter 3 Jahren“

14.10.24, 10:00-12:00 Uhr
Frauenkommunikationszentrum, SOS-Kinderdorf Thüringen, Böttchergasse 1-3, 07545 Gera
Referentin: Martina Schneidenbach, Erzieherin und psychologische Beraterin
Theoretischer und praktischer Input zu: Entspannung durch Musik, durch Reflexe, die Bedeutung von Bindung, bewusst und Bewusstsein, Handy und Medien als Stressfaktor
weitere Informationen: ffz-gera@sos-kinderdorf.de oder: www.sos-kd-thueringen

Tag der offenen Tür in der OTEGAU gGmbH

15.10.2024
14:00-16:00 Uhr
OTEGAU Arbeitsförder- und Berufsbildungszentrum GmbH Ostthüringen 
Interessenten können sich über das Programm Teamwork informieren. Teamwork ist ein Förderprogramm des GKV-Bündnisses und wird von der AOK PLUS gemeinsam mit dem Jobcenter Gera, der OTEGAU gGmbH und der Stadtverwaltung Gera umgesetzt. Im dazugehörigen Projekt AKTIV A zur Gesundheitsförderung von arbeitslosen Menschen werden Themen der sozialen Kompetenz und des systemischen Problemlösungen besprochen und geübt. weitere Informationen:  0365 737 40 0, otegau@otegau.de oder: www.otegau.de

Heide Fuhljahn liest aus ihrem Buch „Allein unter Dünnen“

15.10.2024
19:30 – 21:30 Uhr
Bibliothek Puschkinplatz 7a , 07545 Gera , Foyer
Eine waagemutige Reise durch eine Welt im Schlankheitswahn mit einem Plädoyer für ein entspanntes Körperbild. Eintritt: 6 € (Vorverkauf) 8 € (Abendkasse) Nach der Lesung besteht die Möglichkeit mit einer Mitarbeiterin der Suchtberatungsstelle der Diako Ostthüringen unter dem Motto „Wann wird Essen zur Sucht“ ins Gespräch zu kommen und sich über Möglichkeiten der Unterstützung, beispielsweise einer Selbsthilfegruppe für Eltern zu informieren.
weitere Informationen: 0365 838 33 51,  bibliothek@gera.de oder: Allein unter Dünnen: eine waagemutige Reise durch eine Welt im Schlankheitswahn (gera.de)

AGATHE – Café „Gegen Einsamkeit“ Gespräche und geselliges Beisammensein

16.10.2024
14:00-15:30 Uhr
Lutherhaus, Joliot-Curie-Str. 1a, 07548 Gera-Untermhaus
Thema: Umgang mit Smartphones und anderer Technik, Gesundheits-Apps
AGATHE richtet sich an ältere Menschen im Ruhestand und die allein in Gera in ihrem Haushalt leben. Neben dem Austausch in den AGATHE-Cafés nehmen sich die Mitarbeiter auch Zeit für Gespräche während eines Hausbesuches und vermitteln Unterstützungsmöglichkeiten in der Stadt oder helfen bei der Beantragung von Sozial- und Pflegeleistungen.
weitere Informationen: 0365 737 40 0, otegau@otegau.de oder: www.otegau.de

FamilienPlus: „Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit durch Yoga“

16.10.2024
14:00 bis 15:30 Uhr
Frauenkommunikationszentrum, SOS-Kinderdorf Thüringen, Böttchergasse 1-3, 07545 Gera
Ein Angebot für Ehrenamtliche, Interessierte sowie Mitarbeitende mit Frau Hünermund, zertifizierte Yogalehrerin mit Kassenzulassung. Themen: theoretischer und größtenteils praktischer Input zu: Bedeutung von Yoga, Integration von Entspannungstechniken im Arbeitsalltag, Übungen im Yoga
weitere Informationen: ffz-gera@sos-kinderdorf.de

Tag der offenen Tür in der Neustart gGmbH

17.10.2024
09:00 – 15:00
Aalichtstraße 3a/4b, 07551 Gera
Vorstellung des Angebotes der sozialtherapeutischen Tagesstruktur für Abhängigkeitserkrankte und Arbeitsgelegenheit für suchtkranke BG-Empfänger (Holzwerkstatt und Ergotherapie) ​​​​​​​weitere Informationen: Tel.: 0365 552 62 0, E-Mail: stz-gera@neustart-online.org

Gesundheitsförderung in Familien, „Mitmachworkshop zur Steigerung der Resilienz für alleinerziehende Mütter und Väter sowie Patchworkfamilien

18.10.2024
16:00-18:00 Uhr
VAMV Thüringen e.V. – Landesgeschäftsstelle,  Zschochernstraße 35, 07545 Gera
weitere Informationen: 0365 551 96 74                                                                  
E-Mail: VAMV.thueringen@t-online, VAMV Thüringen | Landesverband | Alleinerziehende Mütter und Väter (vamv-thueringen.de)

FAndiS - Familien - analog - digitaler – Spieletag

19.10.2024
14:00-17:00 Uhr
Kinder- und Jugendzentrum Bumerang, Werner-Petzold-Straße 10, 07549 Gera
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei.